33. Integration 통합
We are a sum of all our experiences in this and other lives. We all bring forward a wealth of knowledge, talents, and wisdom. One of the challenges is remembering who we are. We are bombarded every day in every way with messages on who we should be, what we should do, what we should wear, how we should live.... These messages coming from the media, society, our family and friends, and even strangers can drown out who we really are meant to be: who we have grown into lifetime after lifetime. Find some quiet moments in your day to identify and start a relationship with that small, strong voice inside you. Pretty soon you won't hear the other messages. Many times in your interactions with others, you hear that small voice that tells you something is not right. Your logical mind tells you to stop it, nothing is wrong, stop being silly/dramatic/ over reacting. You may ignore your inner voice in a quest to fit in, to be loved or admired. You do not realize that your inner voice is warning you that the other person's energy is not matching their words or actions. Listen to your instincts about this situation or person.
우리는 이생과 다른 삶에서 겪은 모든 경험의 총체입니다. 우리는 모두 풍부한 지식, 재능, 그리고 지혜를 가지고 있습니다. 도전 중 하나는 우리가 누구인지 기억하는 것입니다. 우리는 모든 면에서 우리가 누구여야 하는지, 무엇을 해야 하는지, 무엇을 입어야 하는지, 어떻게 살아야 하는지에 대한 메시지로 매일 폭격을 받습니다. 미디어, 사회, 우리의 가족과 친구들, 그리고 심지어 낯선 사람들로부터 오는 이러한 메시지들은 우리가 진짜 누구인지, 즉 일생 동안 성장해 온 우리를 익사시킬 수 있습니다. 여러분의 하루 중 조용한 순간을 찾아 내면의 작고 강한 목소리를 식별하고 관계를 시작하세요. 곧 다른 메시지를 듣지 못할 것입니다. 다른 사람과의 상호 작용에서 여러 번 옳지 않은 것을 알려주는 작은 음성을 듣습니다. 여러분의 논리적인 마음은 여러분에게 그것을 멈추라고 말하고, 잘못된 것은 없고, 바보 같고 극적이고 과민한 반응을 멈추라고 말합니다. 당신은 어울리고, 사랑받고, 존경받기 위한 탐구에서 내면의 목소리를 무시할 수 있습니다. 당신은 내면의 목소리가 다른 사람의 에너지가 그들의 말이나 행동과 일치하지 않는다는 경고를 받고 있다는 것을 깨닫지 못합니다. 이 상황이나 사람에 대한 당신의 본능에 귀를 기울이십시오.