불교는 고대 인도에서 기원한 종교이자 철학이며 부처로 알려진 고타마 싯다르타의 가르침을 기반으로 합니다. 불교 가르침의 핵심에는 고통이 삶의 본질적인 부분이며 깨달음의 길 또는 고통의 끝은 세 가지 보편적인 진리를 이해하고 실현함으로써 달성될 수 있다는 믿음입니다. 그렇다면 세 가지 보편적인 진리는 무엇이며 어떻게 우리 삶에 적용할 수 있을까요? 다음은 불교의 세 가지 보편적 진리에 대한 개요입니다. 괴로움의 진리(DUKKHA) 불교의 첫 번째 보편적인 진리는 괴로움의 진리, 즉 고(dukkha)입니다. 이것은 육체적 고통, 정서적 고통 및 모든 것의 일반적인 무상함을 포함하여 삶에 존재하는 고유한 고통을 말합니다. 불교의 가르침에 따르면 고통은 우리 자신의 욕망, 기대, 애착에서 비롯됩니다. 우리는 우..
